Testosteronüberschuss
Hallo zusammen hier im Forum!
Die Wechseljahre sind für mich bisher auszuhalten. Die kurz anhaltenden Hitzewellen beeinträchtigen mich wenig.
Was mich wirklich beschäftigt, ist mein genetischer Testosteronüberschuss, der durch das inzwischen fehlende Östrogen massive Auswirkungen hat.
Zum einen leide ich neuerdings unter Haarausfall (tgl. mehr als 200 Stück), Akne und Behaarung. Letzeres hatte ich schon immer, aber nie so extrem wie jetzt, also mit Flaum und schwarzen langen Härchen auch im gesamten Wangen-, Hals- und Kinnbereich.
Na ja, die Härchen zupfe ich täglich, was halt zeitaufwendig, aber okay ist. Rasieren oder Epilieren sollte ich lt. Hautarzt vermeiden, weil ich Rosazea habe.
Was mich wirklich belastet, ist der immer schlimmer werdende Haarausfall und die mitunter schmerzhafte, juckende Akne (bisher nur am oberen Rücken).
Die Rosazea verschlimmert sich mittlerweile sehr an der Nase. Das ist ein sichtbarer Makel und es belastet mich stark.
Als junge Frau hatte ich auch genau diese Symptomatik (PCO-Syndrom), die sich aber tatsächlich ohne zusätzliche Hormongabe nach den Schwangerschaften eingependelt hatte. Ich bekam eine regelmäßige Periode, Akne und Haarausfall verschwanden und die Behaarung begrenzte sich auf die Partie über der Oberlippe und vereinzelt am Kinn.
Bedingt durch eine Faktor V Mutation und eine Brustkrebserkrankung meiner Schwester bekomme ich keine Hormone, welche ich ohnehin ablehne.
Derzeit experimentiere ich seit einem Monat mit Nana Tee, (4x tgl. 5g auf 150 ml). Der soll Studien zufolge das Gesamttestosteron reduzieren. Außerdem wende ich 1x tgl. Ell Cranell gegen Haarausfall an.
Um das Östrogen anzuregen, esse ich tgl. 30 g gemahlenen Leinsamen. Erfolge habe ich noch keine verbucht, was Haarausfall und Akne betrifft. Ich mache aber tapfer weiter.
Ich werde demnächst meinen Hormonspiegel bestimmen lassen und erneut berichten.
Ich würde mich sehr freuen, wenn sich zu diesem Thema ein Austausch ergeben würde.
Ich wünsche einen schönen Abend!
Danke Clara, für dieses geniale Forum! 🙂
Ela
Liebe Ela, ich hoffe, du findest hier ein paar Leidensgenossinnen! Ich gehe mal davon aus, dass du schon bei einem guten Hormonspezialisten (Endokrinologen) und Gynäkologen in Behandlung bist. Es kommen ja theoretisch viele verschiedene Medikamente in Frage, die Testosteron auf unterschiedlichen Wegen blockieren (z.B. Cyproteronacetat oder Drospirenon). Vielleicht gibt es doch noch etwas, das auch in deinem speziellen Fall helfen könnte... Gegen Haarausfall fällt mir noch Minoxidil-Haarwasser ein, das sich in Studien als gut wirksam erwiesen hat.
An Rosazea leide ich auch. Da ist es aber individuell auch sehr unterschiedlich, was hilft. Bei mir ist es eine 1%-ige BHA-Lotion, die ich täglich benutze, und (wenn es mal wieder schlimmer wird) eine Azelainsäure-Creme. Damit habe ich es seit etwa 2 Jahren relativ gut im Griff.
Ich wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüße
Clara
