Osteoporose Archive - Gesund durch die Wechseljahre

Warum du in den Wechseljahren auf deine Zähne achten solltest

Nicht nur die Scheidenschleimhaut wird durch den Hormonrückgang trockener (mehr darüber: Wenn Feuchtgebiete zur Wüste werden). Als ob das alleine nicht schon schlimm genug wäre, verändert sich in den Wechseljahren auch die Mundschleimhaut. Und das ist leider viel zu wenig bekannt. Für die Zahngesundheit kann …

Osteoporose nach den Wechseljahren – nein, danke!

Osteoporose betrifft doch nur alte Menschen. Das denken viele. Doch weit gefehlt: Bereits kurz nach den Wechseljahren erkrankt jede eine von vier Frauen an Knochenschwund. Ab 75 Jahren ist es jede zweite. Allerdings bleibt die Krankheit häufig unerkannt. Ein Alarmzeichen ist ein Knochenbruch aus einem …

Das bin ich:

Mein Name ist Clara Wildenrath. Als Medizinjournalistin schreibe ich seit fast 30 Jahren regelmäßig über „Frauenthemen“ wie die Wechseljahre. Nun stecke ich selbst mittendrin.

Mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen möchte ich gern mit euch teilen. Denn die Wechseljahre können zwar sehr lästige Beschwerden mit sich bringen – vor allem aber sind sie eine spannende Phase des Wandels in unserem Leben.

Auf WECHSELleben! geht’s um um Frauen im besten Alter – um Gesundheit und Inspiration für eine glückliche, erfüllte zweite Lebenshälfte. Ich freue mich sehr, wenn du meinen Blog abonnieren möchtest. Du bekommst dann ein bis zweimal im Monat eine Mail mit mit den neuesten Blogposts. Das ist für dich natürlich kostenlos und du kannst dich jederzeit wieder abmelden.