Ab durch die Mitte. Volle Kraft voraus.
Was für ein toller Erfolg! Zum ersten Mal stehen die Wechseljahre im Koalitionsvertrag: „Medizinische Vorsorge, Behandlung und Forschung gestalten wir geschlechts- und diversitätssensibel (inklusive queere Menschen) aus und berücksichtigen dabei die speziellen Bedürfnisse in jedem Lebensabschnitt aller Geschlechter, zum Beispiel Geburt und Wechseljahre, sowie spezifische …
Viele Symptome, unter denen Frauen in den Wechseljahren leiden, sind die Folge der nachlassenden Progesteronproduktion: zum Beispiel schlechter Schlaf, Gereiztheit, Stimmungsschwankungen und stärkere PMS-Beschwerden vor der Periode (siehe auch: Wie Progesteron unsere Stimmung beeinflusst) . Das ist aber nicht der Hauptgrund, weshalb zu einer bioidentischen …
Klar: Die Hormontherapie ist nachweislich das wirksamste Mittel, um Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden zu lindern. Abgesehen davon können bioidentische Hormone aber bei einigen Krankheiten einen Zusatznutzen haben: indem sie das Erkrankungsrisiko senken oder die Behandlung unterstützen. Osteoporose Die menopausale Hormontherapie verbessert die Knochengesundheit und reduziert …
Mindestens ein Drittel aller Frauen leidet in den Wechseljahren unter massiven Beschwerden. Für sie kann eine bioidentische Hormontherapie der „Gamechanger“ sein: Sie reduziert belastende Hitzewallungen im Schnitt um 75 Prozent und kann auch viele andere Symptome lindern – etwa Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen. Nur: Die Hormontherapie …
Früher war es einfacher: Als ich jünger war, musste ich nicht viel tun, um fit zu bleiben. Ich bin oft Fahrrad gefahren, geritten und in die Berge gegangen. Ich bewege mich einfach gerne – das hat bisher ausgereicht. Mit den Wechseljahren hat sich das geändert. …
Reizbar. Launisch. Emotional labil. Hast du auch das Gefühl, dass deine Psyche in den Wechseljahren Achterbahn fährt? Dass du schon beim kleinsten Anlass explodierst oder manchmal grundlos schlecht gelaunt bist? Damit bist du nicht allein: Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen gehören zu den häufigsten Begleiterscheinungen der Hormonumstellung. …
Frauenherzen funktionieren anders. Sie sind – auch im Verhältnis zum Körpergewicht – kleiner als das männliche Pendant und weniger elastisch. Dafür schlagen sie schneller und kräftiger. Und sie sind stabiler: Das Risiko für einen Herzinfarkt ist bei Frauen nur etwa ein Zehntel so hoch wie …
Eine Hormontherapie kann Hitzewallungen und andere unangenehme Wechseljahresbeschwerden wirkungsvoll lindern. Aber: Bei etwa zehn Prozent aller Betroffenen kommt sie nicht in Betracht – zum Beispiel nach einer Brustkrebserkrankung. Oft leiden gerade Krebspatientinnen während und nach der Tumortherapie besonders stark unter Hitzewallungen. Einige Frauen lehnen eine …
Immer wieder hört man, dass bioidentische Hormone nicht nur gegen Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden helfen, sondern auch vor Demenz schützen. Was ist dran? Zwei große neue Studien bringen jetzt mehr Klarheit. Fakt ist: Östrogen schützt das Gehirn. Es verlängert die Lebensdauer der Nervenzellen, erhöht ihre …
Saskia Straße von Ridder ist Heilpraktikerin und führt seit 2019 ihre eigene Praxis für Frauennaturheilkunde in München. Über ihre Erfahrung in der ganzheitlichen Behandlung von Wechseljahresbeschwerden hat sie zusammen mit der Journalistin Claudia Rieß ein Buch geschrieben: „Guide durch die Wechseljahre“. Im Interview verrät sie …
