Herzprobleme in den Wechseljahren ernstnehmen!

Herz

Herzstolpern, Herzrasen oder Engegefühl in der Brust kennen viele Frauen in den Wechseljahren – oft in Kombination mit Hitzewallungen und Schweißausbrüchen. Das kann eine „normale“ Folge der hormonellen Umstellung sein. Denn Östrogen erweitert unter anderem die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. Durch das Auf und …

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Besser schlafen im richtigen Nachthemd

[Produkttest/ Werbung*] Ein Nachthemd, das kühlt? Nie mehr nachts schweißgebadet wachliegen? Und morgens erholt aufwachen – trotz sommerlicher Hitze? Klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Aber die Anzeigen, die mir Instagram immer wieder einspielt, haben mich neugierig gemacht. Mehrmals war ich kurz davor, …

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Warum wir das Älterwerden feiern sollten

Vor ein paar Tagen ist eine Bekannte von mir gestorben. Kein mir nahestehender Mensch; ich hatte in den letzten Jahren kaum Kontakt mit ihr. Wir sind uns nur zufällig noch ab und zu begegnet. Und dennoch geht mir ihr Tod überraschend nahe. Sie war so …

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Menopause: Wann ist es (endlich) soweit?

Menopause ahead Warnschild

Wechseljahre nerven. Nicht alle, aber doch die meisten Frauen. Hitzewallungen, Schlafprobleme, unberechenbare Blutungen, miese Stimmung und Nebel im Kopf – das sind nur ein paar der typischen Beschwerden, die die Hormonumstellung mit sich bringen kann. Wann ist endlich Schluss damit? Wann kommt endlich die Menopause, …

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Wer Pläne macht, lebt länger

Freust du dich aufs Älterwerden? Hast du Ziele? Endlich weniger arbeiten, mehr Zeit für Hobbys haben? Viel reisen, vielleicht noch eine neue Sprache lernen? Das ist schön. Denn dann hast du mehr vom Leben. Du erlebst das Alter nicht als Verlust, sondern als Gewinn – …

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Bioidentische Hormontherapie – Vorteile und Risiken

Die bioidentische Hormontherapie erlebt einen wahren Hype – zuerst in den USA und zunehmend auch bei uns. Prominente von der amerikanischen Talk-Ikone Oprah Winfrey bis zu „Deutschlands beliebtester Frauenärztin“ Sheila de Liz schwören darauf. Bioidentische Hormone werden als DAS Lifestyle- und Anti-Aging-Mittel schlechthin angepriesen: Sie …

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Blasenentzündungen in den Wechseljahren richtig behandeln

Frau auf Toilette

Es brennt beim Wasserlassen, die Blase drückt. Die meisten Frauen kennen die Symptome: eine Blasenentzündung kündigt sich an. Viele leiden trotz ärztlicher Behandlung immer wieder darunter, oft mehrere Male im Jahr. Leider steigt das Risiko in den Wechseljahren deutlich an. Schuld sind die hormonellen Veränderungen, …

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Warum Blasenentzündungen in den Wechseljahren so häufig sind

Drei von vier Frauen erkranken mindestens einmal im Leben an einer Blasenentzündung (medizinisch: Zystitis). Dummerweise nimmt das Risiko in den Wechseljahren erheblich zu – eine der vielen unangenehmen Begleiterscheinungen der hormonellen Umstellung. Einige kennen das fiese Brennen in der Harnröhre und den ständigen Drang zum …

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Vom Altwerden und Altaussehen

Es gibt Tage, da graut mir vor dem Älterwerden. Besonders, wenn ich in den Spiegel schaue: Die Falten rund um Augen und Mund (leider keineswegs Lachfalten) graben sich immer tiefer ein, das Gewebe hat der Schwerkraft nicht mehr viel entgegenzusetzen, der Speckgürtel um die Taille …

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Was die Wechseljahre mit Politik zu tun haben

Autorin Miriam Stein

Miriam Yung Min Stein ist Kulturchefin der deutschsprachigen Harper´s Bazaar. Sie war Anfang 40, als sie Hitzewallungen, Schlafstörungen und heftigste Periodenblutungen völlig unvorbereitet erwischt haben. Darüber hat sie ein Buch geschrieben: „Die gereizte Frau – Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat“ heißt …

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